Untuk merawat kesehatan terbaik serta mengurangi tanda-tanda penuaan, konsumsilah terus-menerus makanan penuh antioksidan. Macam buah-buahan contohnya beri, ceri, serta sayuran misalnya bayam, brokoli, dan kale adalah https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/