Kiedy następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję napój z ziołami, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem wyłączam komputery, bo https://joaneait609317.angelinsblog.com/38939461/zanim-lecę-spać