Gdy zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często zaparzam herbatę z melisą, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://saulrlon393314.blog-eye.com/40415204/kiedy-pochodzę-spać