具体的には、主な調査項目として、「現在の健康状態」「健康についての心がけ」「社会活動への参加」「インターネットによる情報収集」等について調査を行った。 カロリーを抑えたい、忙しいなどの理由で食事を抜くのは良くありません。食事をとらず血糖値が低い状態が続くと、次の食事でエネルギーを取り込もうとするため血糖値が急上昇するリスクがあります。 食事の回数や時間帯も、糖尿病予防には重要です。朝食... https://emilioad8xz.blogitright.com/40157060/the-single-best-strategy-to-use-for-糖尿病予防