صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و چالش‌برانگیز است. در این شاخه، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: درجه روش صعود https://honeywytb519155.free-blogz.com/83420445/تعلیم-اساسی-صخره-نوردی