El proceso de adaptación al modo cetogénico es una experiencia biológica exigente que el cuerpo humano atraviesa cuando elige como fuente de las lípidos como dominante recurso energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que tiene lugar de forma progresiva, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/