Los elementos clave son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la propuesta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de otras https://socialaffluent.com/story4869194/macros-ideales-para-dieta-cetog%C3%A9nica-estricta