Um in tiefere Zustände des Schlafs zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Regression in frühere https://zoyawcit292928.newsbloger.com/34143148/techniken-der-hypnose-für-tiefere-schlafphasen