Pensar en lo que ha sucedido, muchas veces, no nos permite disfrutar el presente y mucho menos mirar hacia el futuro. Practicar la resiliencia: Cultivar la resiliencia nos permite adaptarnos a situaciones adversas, aprender de las experiencias dolorosas y salir fortalecidos de ellas. La capacidad de resiliencia es una https://beckettdrdnw.verybigblog.com/32276100/resiliencia-y-fortaleza-for-dummies