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Autoexame para Depressãão: Benefícios, Saiba como e Quando Tomar a iniciativa de realizar

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Este Que é o Autoexame? O autoexame é uma prática de reflexão individual com o intuito de identificar sinais de depressão envolve avaliar sentimentos, pensamentos e comportamentos que conectados com tal condiçãão. Entre os sintomas comuns, incluem-se: Tristeza persistente Perda de motivação em atividades Desesperança Alterações no padrão de https://sa-de-mental72594.shotblogs.com/autoexame-relacionado-à-depressãão-ganhos-como-e-quando-realizar-46663905

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