ในเบื้องต้นอาจทำได้โดยหมั่นออกกำลังกาย ควบคุมน้ำหนักไม่ให้มากเกินไป รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ลดปริมาณไขมันที่บริโภค ดื่มแอลกอฮอล์ให้พอดี ระมัดระวังการใช้สารเคมีที่อาจเป็นอันตรายและเสี่ยงต่อโรคตับแข็งตามมา  ดูแลสุขภาพ, อาหารเสริม, อาหารเสริมสำหรับผู้ใหญ่, เสริมสมรรถภาพทางเพศ พลาสมาเซลล์ไปกระตุ้นเซลล์ที่มีหน้าที่ทำลายกระดูก และยับยั้งเซลล์สร้างกระดูก เซลล์ที่สร้างเกล็ดเลือดลดลง จะเก... https://www.kshoppingonline.com