Ejemplo: Si en el trabajo te piden hacer horas added que no puedes asumir, comunícalo de forma clara y firme. ———————————————————————————————————— Sin embargo, tratar de "subir" la autoestima o considerar que el problema es lo que ocurre, así como trabajarlo con eventuales sesiones, no suele tener un efecto transformador https://claytonokcsj.blogkoo.com/rumored-buzz-on-límites-en-las-relaciones-51715197