منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن يعتمد فقدان الوزن على تناول وجبات صحية متوازنة تشمل الفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان، والبروتينات. يجب العلم أن كل أم تفقد وزنها بسرعة مختلفة عن غيرها، لذا لا https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/postpartum-weight-care.html