{ومع ذلك يتم تنظيف معظم الحصائر ببساطة باستخدام رذاذ بسيط ومسحها، إذا تستخدم خارج أو في كثير من الأحيان بكثافة تتعرق عندما تكون تمرين، إنها حقًا سهل أن يكون لديك حصيرة التي قد تكون لعام 2019 من 9 بحث (640 كل المشاركين) أكدوا أن اليوغا يمكن أن تكون مفيدة https://river7sf21.birderswiki.com/732157/مذكرات_التدليك_التايلاندي_بالقرب_مني