به عنوان مثال اگر کسی از ساعت ۱۲ شب تا ۸ صبح غذا یا مایعات استفاده نکند، ناشتا محسوب می شود. تفسیر نتایج قند خون ناشتا به این صورت است: ریشه کاسنی را خشک کنید، پودر کنید و سپس مانند قهوه دم کنید و بنوشید. فیبر : محصولات گندم کامل، https://griffinrv5n1.59bloggers.com/27145938/the-smart-trick-of-تغذیه-بیماری-قند-خون-that-no-one-is-discussing