El invierno es una estación que lleva consigo temperaturas más frías y días más cortos. A medida que las temperaturas bajan, de manera frecuente resulta más difícil conciliar el sueño y mantener un reposo de calidad durante las noches invernales. Sin embargo, hay una serie de consejos y hábitos https://relaxzcul907.tokka-blog.com/20172388/consejos-para-combatir-el-insomnio-y-dormir-mejor-en-invierno